Jouw houvast bij kanker
Stap voor stap meer energie

Zoeken
NL

Zelftest;
vermoeidheid
bij kanker

Hoe moe ben je?

Met slechts een paar vragen kun je onderzoeken of je tekenen van kankergerelateerde vermoeidheid hebt. We gebruiken hiervoor de erkende BFI-test (Brief Fatigue Inventory) met negen vragen. Let op: deze test is geen medische diagnose. Hij dient als hulpmiddel en kan je helpen om je symptomen beter te begrijpen.

Als je vermoedt dat je last hebt van kankergerelateerde vermoeidheid, raden we je aan om de resultaten met je arts te bespreken. Je arts kan verdere onderzoeken uitvoeren en andere oorzaken voor je vermoeidheid uitsluiten.

Neem een paar minuten de tijd en start de test om meer inzicht te krijgen in je energieniveau.

De meesten mensen hebben wel eens perioden gehad waarin zij zich zeer vermoeid voelen. Heeft u de afgelopen week last gehad van ongewone vermoeidheid?

1. Geef met een cijfer aan hoeveel vermoeidheid (moe, futloos, uitgeput) je op dit moment voelt.

  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10

2. Geef met een cijfer aan hoe jouw gebruikelijke vermoeidheid (moe, futloos, uitgeput)
in de afgelopen 24 uur voelt.

  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10

3. Geef met een cijfer aan hoe jouw sterkste vermoeidheid (moe, futloos, uitgeput)
in de afgelopen 24 uur voelde.

  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10

Geef het cijfer dat het beste omschrijft hoe de vermoeidheid in de afgelopen 24-uur belemmerend heeft gewerkt op je:

4. Algemene activiteit

  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10

5. Stemming

  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10

6. Loopvermogen

  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10

7. Normale werkzaamheden (hieronder valt zowel werk buitenshuis als huishoudelijk werk)

  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10

8. Relaties met andere mensen

  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10

9. Plezier in het leven

  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10

Lichte vermoeidheid: Je score wijst op milde vermoeidheid. We raden je aan om je vermoeidheid in de gaten te houden. Je kunt Untire Now altijd gebruiken.

Matige vermoeidheid: Je score wijst op een matige vermoeidheid. We raden je aan om direct met Untire Now te starten.

Ernstige vermoeidheid: Je score wijst op ernstige vermoeidheid. We raden je aan om direct met Untire Now te starten.

Test opnieuw
Start met Untire Now

Sluit